高尿酸是一种代谢综合征，在没有引发痛风之前，高尿酸可以不用药，但是需要调节饮食习惯下面我总结了日常生活中常见食物的嘌呤含量据统计，中国有12亿人口血尿酸值高，痛风患者约有1200万

痛风治疗新观点：痛风是一种可以治愈的难治性疾病（2013年欧洲年会共识）既然痛风可以治愈，为什么还那么多人反复发作，久治不愈呢有两方面原因：松阳县人民医院骨科万云华一、部分医师未认识到高尿酸血症的危害，不重视降血尿酸治疗二、患者缺乏痛风治疗相关知识，治疗不规范常常表现为：     1、不重视早期治疗     2、只在痛风发作期治疗     3、长期滥用止痛药...

循序渐进功能锻炼松阳县人民医院骨科万云华骨关节炎早期，为了预防膝关节活动障碍，首选持续被动运动方法如无条件，可进行温和的缓慢的不引起疼痛的主动运动、助力运动或被动运动急性期关节肿胀或有关节挛缩时，应尽可能进行关节被动运动，通过适宜的关节运动与应力，促进关节内滑液的循环，减轻滑膜炎症，保持关节的活动能力，防止关节挛缩僵硬运动时关节幅度应达到或接近关节的正常活动...

腰背肌锻炼的目的是增加肌肉力量，稳定脊柱，减轻“驼背”和缓解疼痛，这对于腰椎术后病人的恢复是十分重要的，应在医务人员的指导下进行一般很容易学会，但必须有恒心和毅力 简单易学，应用广泛的有“五点支撑法”、“三点支撑法”、“四点支撑法”和“飞腾试”（燕飞法）“五点支撑法”是让病人仰卧于床上，双肘和双膝屈曲，以双肘关节、双足部及头后枕部五个点支撑，使肩、背、腰、...

髌骨是全身最大的籽骨，上级与股四头肌腱相连，下级由髌韧带固定于胫骨结节髌骨软骨软化症(chondromalacia patellae)是髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨肿胀，侵蚀，龟裂，破碎，脱落，最后与之相对的股骨髁软骨也发生同样的病理改变，而形成髌骨关节的骨关节病病因: 1先天性髌骨发育障碍，位置异常及股骨髁大小异常，后天性损伤因素 2膝关节长期用力快速屈伸...