年纪越大，厕所跑的越勤快？中医针灸还你一夜好梦

可是，许多老年朋友在谈起晚间睡眠质量时往往有些尴尬，只因夜间频繁的起夜，严重地影响睡眠和休息，进而影响白天的精神和心情，令人十分头疼。

老年性夜尿频多，一般由慢性前列腺炎、慢性疲劳等引起，此症属中医“癃闭”范畴，中医辨证可分为：湿热下注、痰浊内阻、脾肾阳虚、气血不足四个类型。临床表现以夜尿频多为主要症状，根据不同的证型可有不同表现。

• 湿热下注型

主要有小便量少难出、点滴而下，甚或涓滴不畅、小腹胀满、口干不欲饮的症状。舌质红，苔黄腻，脉数。

• 痰浊内阻型

主要有小便滴沥不畅或尿如细线，甚或阻塞不通、小腹胀满疼痛的症状。舌质暗，苔白腻，脉滑。

• 脾肾阳虚型

可见小便欲解不得出，或滴沥不爽、排尿无力、小腹坠胀、腰膝酸软、食欲不振、面色淡白、精神萎靡的症状，舌淡，苔薄白，脉沉细。

• 气血不足型

主要见小便清长、不尽不爽、畏寒肢冷、少气懒言、面色无华等症状，舌质胖大，苔薄白，脉沉细。

以上四种类型最主要的区别在于舌质、舌苔之分。

中医针灸有奇效

老年人的夜尿频多，总的来说是由于老年肾气亏虚所致，虽然不是什么大病，不影响生命，但降低生活质量。对这种病症因为没有器质性的改变，所以一般没有什么特效药，而中医针灸却对它有奇特功效。

针灸治疗老年性夜尿频多采用培元固本、标本兼治的方法。临床取穴以气海、关元、足三里、三阴交为主穴，以温针治疗为主，并根据不同的症型，随症调整。每周2次，10次为一个疗程。

经过长期临床观察，大部分患者经过治疗均能获得令人满意的疗效，症状明显好转。同时因为症状的好转，保证了夜间的睡眠质量，令人精神振作，心情愉快。